Seminare & Workshops

Die meisten unserer Seminar- und Workshop-Angebote sind Firmen-Intern-Angebote. Das heißt, sie können für Ihre Teilnehmer-Gruppen gebucht und selbstverständlich bedarfsgerecht angepasst werden. Offen ausgeschriebene Seminare sind entsprechend gekennzeichnet und über „offene Seminare“ abrufbar.

Resilienz & Achtsamkeit – Leben, Führen, Arbeiten mit innerer Stärke

Resilienz und Mindfulness werden in unser hochdynamischen und komplexen Welt als DIE Kompetenzen der Zukunft (Horx, 2018) gesehen. Persönliche und Führungskompetenz heißt heute mehr denn je, mit Ruhe und Besonnenheit einerseits und Fokussierung, Klarheit und Kreativität andererseits an die Herausforderungen heranzugehen. Je dynamischer, unsicherer und unklarer das Umfeld desto bedeutsamer wird die innere Klarheit und Stärke.

Führung im Spiegel der Persönlichkeit

Je größer die Herausforderungen, je komplexer und dynamischer unser Umfeld und je widersprüch-licher die Anforderungen, umso stärker sind Sie gefordert, Ihre Potenziale und Kompetenzen, aber auch Ihre Widerstände und Problemmuster gut zu kennen und mit ihnen bewusst umzugehen. Wir laden Sie ein, mit uns auf eine begleitete Entdeckungsreise in Ihre eigene vielfältige und bunte Persönlichkeitswelten aufzubrechen, mit dem Ziel, für sich neue Erkenntnisse und wirksame Handlungsmöglichkeiten mitzunehmen.

Wenn die Krise zur Ressource wird

Wenn wir von "Krisen" sprechen denken wir meistens an Situationen, die wir als sehr belastend und besonders herausfordernd erlebt haben. Nicht selten sind Menschen an krisenhaften Ereignissen auch zerbrochen. Nur selten wird bewusst, dass es gerade die durchlebten und bewältigten Krisen sind, die uns zu enormen persönlichen Lern- und Entwicklungsschüben verhelfen und meist die Voraussetzung für die Entwicklung von Resilienzfaktoren oder wertvollen persönlichen Ressourcen sind.

„What is the soul of a man?“

Ob in der Arbeit, in der Familie, in der Partnerschaft oder im Freundeskreis, die vielfältigen Erwartungen sind oft widersprüchlich und komplex und decken sich nicht immer mit den persönlichen Anliegen und Bedürfnissen. Wie gelingt es als Mann mit diesen Herausforderungen klarzukommen? Was will ich wirklich und wie komme ich zu einer guten inneren Klarheit darüber? Was möchte ich noch mehr leben und wie kann ich dies in mein Leben integrieren?

Wirksam Führen in Krisen und Veränderungen – Transition-Kompetenz für Führungskräfte

In Veränderungsphasen, Einsparungszeiten, bei Konflikten, Teamveränderungen oder Fusionierungen sind Führungskräfte besonders gefragt. Selbst von den Veränderungen betroffen müssen sie gleichzeitig gestalten, managen und für Orientierung sorgen. Setzen Sie sich in diesem Seminar mit hilfreichen Strategien und Tools für Führungskräfte in Veränderungen auseinander und entwickeln Sie Führungskompetenz für persönliche und betriebliche Transitionprozesse der Zukunft.

Die Wirkung unserer Persönlichkeit – Unsere biografischen Erfahrungen bewusst nutzen

Wie wirke ich auf andere? Was bewegt mich dazu, so zu denken, wie ich denke und so zu handeln, wie ich handle? Worauf bauen meine Charakterzüge und meine Persönlichkeitsmerkmale auf? Und wie gelingt es persönliche Entwicklungsprozesse so zu gestalten, dass sie nachhaltig wirken? Über den „Biografischen Reflexionsansatz“ werden emotionale Erfahrungen aus den persönlichen Lebensgeschichten ins Bewusstsein gerückt, verborgene Ressourcen sichtbar und eingeschliffene Verhaltensweisen im Sinne eines nachhaltigen Entwicklungsprozesses behutsam bearbeitbar gemacht.

Potenziale erkennen, Ressourcen entfalten – Seminar zur Selbstreflexion & persönlichen Neuorientierung

Wenn Sie das Gefühl haben Sie brauchen Zeit für sich, um Ihre Gedanken zu ordnen, Lebensbilanz zu ziehen, wichtige Entscheidungen zu treffen, vage Pläne zu konkretisieren, neue Kraft zu schöpfen und Sie wieder mehr Leichtigkeit und Lust in Ihr Leben und Wirken bringen möchten, dann tut Ihnen dieses Seminar gut! Ziel dieses Seminars ist, dass Sie mehr davon tun, was Ihnen am Herzen liegt und mit ihren persönlichen Ressourcen selbstbestimmt und achtsam umgehen.

Krisen und Veränderungen bewältigen

In Veränderungsphasen erleben Menschen innere und äußere Dynamiken die häufig rational schwer verständlich sind und manchmal kaum steuerbar erscheinen. Gerade in tiefgreifenden Transition-Prozessen fühlen sich Menschen bis an den Grund ihres Seins "durchgewirbelt". Wie Menschen [...]

Die Wirkung von Kontexten und wie Sie damit gut umgehen

Oft viel zu wenig Beachtung wird dem Umstand beigemessen, dass Umgebungssituationen unsere Stimmung und somit auch unsere Verhaltensweisen stark beeinflussen können. In diesem Seminar geht es um das Bewusstmachung solcher Kontext- situationen und um die Entwicklung von persönlichen Strategien zur gezielten Nutzung positiver und einem gelasseneren Umgang mit negativ besetzen Umgebungssituationen.

Resilienz – Was uns stark macht

Resilienz richtet sein Augenmerk nicht auf Defizite, sondern auf die Kompetenzen und Ressourcen, die ein Mensch im Rahmen seiner Lebenserfahrungen entwickelt hat. Die Stärken- und ausgeprägte Ressourcen-Orientierung ist auch das Besondere an diesem Ansatz. In diesem Seminar wird es vordergründig um das Identifizieren des persönlichen Resilienz-Potenzials und um das Kennenlernen von Ansätzen gehen, mit deren Hilfe es möglich ist, die vorhandenen Potenziale zur Entfaltung zu bringen.

Stress- und Burnoutprävention – Leben mit Lebensqualität

Leben mit Lebensqualität bedeutet, Herausforderungen und belastenden Stress konstruktiv meistern zu können und gut für sich selbst sorgen zu können. Burnout und psychische Überbelastungssymptome sind Phänomene unserer hochdynamischen Welt - finden Sie Wege, um sowohl Leistung und Vitalität als auch Ruhe und Erholung in Ihrem Leben zu integrieren.

Umgang mit Menschen in emotionalen Ausnahmesituationen

Was tun Sie, wenn jemand aufgelöst zu Ihnen ins Zimmer kommt, jemand aggressiv herumschreit und brüllt oder stumm in der Ecke sitzt und auf niemanden mehr reagiert? Dieses Seminar bietet Ihnen die Möglichkeit die unterschiedlichen emotionalen Reaktionsweisen besser zu verstehen, um für sich den passenden Umgang mit den jeweiligen Situationen zu finden.

Reflexionskompetenz – die persönliche Reflexionsfähigkeit erweitern

Reflektieren heißt, sich eigene Wahrnehmungen, Erfahrungen Eindrücke und Haltungen bewusst zu machen und diese vor dem Hintergrund anderer möglicher Betrachtungsweisen kritisch zu beleuchten. Nur die laufende Reflexion über uns selbst und unser Umfeld fördert persönliche Lern- und Entwicklungsprozesse und verhindert, dass wir uns in unseren vertrauten Denkgewohnheiten verstricken und in Abhängigkeit von unserer eigenen Bequemlichkeit geraten.

Von Work-Life-Balance zu Lebensbalance – Mit Presencing die Zukunft in die Gegenwart bringen

Die Lebensbereiche in einer guten Balance zu halten und ein Leben mit guter Lebensqualität zu führen zählt zu den zentralen Herausforderungen unserer hochdynamischen Welt. Mit "Presencing" nutzen Sie Ihren Verstand UND Ihre Intuition am Weg zu einem gelungenen Leben in Balance.

Gesund führen – mich selbst und meine Mitarbeiter/innen

Gesund Führen betrifft nicht nur das Führen von Mitarbeiter/innen sondern auch die gesunde Selbstführung. Sie erhalten Know-How und Sicherheit im Umgang mit persönlichen Belastungen und Herausforderungen und zur Führung von Mitarbeiter/innen in emotionalen Überbelastungsphasen.

Psychosoziale Krisen und Krankheitsbilder – KnowHow für Führungskräfte

Führungskräfte führen Menschen und Menschen erleben Krisen, Veränderungen und emotionale Belastungs- und Krisensituationen. In diesem Seminar erhalten Sie einen umfassenden Überblick über die Signale und Zeichen psychischer Krisen bis hin zu Erkrankung und vor allem darüber, wie Sie als Führungskraft sowohl sicher als auch emphatisch handeln können.

Ressourcen- und Kraftquellen – Seminar

Um die Ansprüche in einer hoch dynamischen Umwelt bewältigen zu können, benötigen wir kraftvolle Ressourcen – jene Kraftquellen die uns Energie spenden und uns vor emotionaler und körperlicher Überbelastung schützen. Entdecken Sie in diesen 2 Tagen eine Fülle an Kraftquellen, Entspannungswegen und Schutzstrategien.