1. Am liebsten mache ich alles selbst.
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2. Mir wird zur Zeit alles zu viel.
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3. Es ist für mich stark belastend, wenn etwas nicht so läuft, wie ich es geplant habe.
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4. Ich werde versagen, diese Aufgabe überfordert mich.
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5. Das schaffe ich nie.
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6. Es belastet mich sehr, wenn ich einen Termin übersehe oder zu einem Termin viel zu spät komme.
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7. Ich halte diesen ständigen Druck (Leistungsdruck, Zeitdruck, Erwartungsdruck, ...) nicht mehr lange aus.
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8. Ich will für meinen Arbeitgeber / meine Führungskraft / meine Auftraggeber immer verfügbar sein.
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9. Übergroße Herausforderungen, Probleme, Schwierigkeiten sind für mich emotional äußerst belastend.
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10. Es ist wichtig, dass ich alles unter Kontrolle habe.
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11. Ich will die anderen nicht enttäuschen.
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12. Fehler zu machen, ist für mich sehr schlimm.
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13. Auf mich muss 100% Verlass sein.
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14. Es ist für mich sehr schlimm, wenn andere mir böse sind.
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15. Starke Menschen brauchen keine Hilfe.
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16. Ich will mit allen Leuten gut auskommen.
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17. Es geht mir sehr, sehr nahe, wenn mich andere kritisieren.
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18. Wenn ich mich auf andere verlasse, bin ich verlassen.
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19. Es ist mir wichtig, dass mich alle mögen.
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20. Bei Entscheidungen muss ich mir 100% sicher sein.
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21. Ich muss ständig daran denken, was alles passieren könnte.
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22. Ohne mich geht es nicht.
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23. Ich muss immer alles richtig machen.
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24. Ich mag es überhaupt nicht, von anderen abhängig zu sein.
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25. Es belastet mich sehr, wenn ich nicht weiß, was auf mich zukommt.
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